积极的心态成功的一半主题班会内容5篇积极的心态成功的一半主题班会内容 班会教案： 主题班会： 积极的心态，成功的一半 作者姓名： 肖玉喜作者单位： 广东佛山南海丹灶镇金沙中学通信地址： 广东省佛山市南海区下面是小编为大家整理的积极的心态成功的一半主题班会内容5篇,供大家参考。
篇一：积极的心态成功的一半主题班会内容
教案：主题班会：
积极的心态， 成功的一半
作者姓名：
肖玉喜 作者单位：
广东佛山南海丹灶镇金沙中学 通信地址：
广东省佛山市南海区丹灶镇金沙中学 邮政编码：
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活动设计——积极心态， 成功一半 【设计意图】
：
随着新一轮课程改革的不断深入， 经过初三一个学期的系列励志、 信心、 非智力因素培养等的主题班会课的开展， 课堂教学在师生互动、 弘扬学生的主体性、 能动性方面变革所取得的可喜成果。
大部分同学都能以积极乐观的心态学会求知， 学会做事、 学会做人， 学会处事。
学生在课堂学习热情很高， 积极参与教学活动， 自主性强， 敢于发表自己的意见。
但是， 随着中考脚步一天天的接近， 测验次数的增加， 他们承受着困难和挫折， 一部分同学又受以前思维和行为习惯的影响， 使他们又回到原有消极悲观状态。
通过学习讨论， 我们普遍认识到“积极心态， 成功一半， 让学生形成积极上进的心态是生活和学习的最重要的行为”， “要有积极心态需要：
牢记向消极语言说再见、 常有积极语言， 牢记快乐者俱乐部守则是共同的认识”。
要在以后的学习和生活中适应挫折和竞争， 教师承担着培养和发展学生积极心态能力的责任。
因此， 要确保自主的、 合作的、 探究的、 讨论式的丰富的课堂活动形式的有效性， 提高课堂教学质量， 应从教学生学会培养积极心态开始； 需要不断地提醒自己要用积极的心态、 竭尽全力的行动、 必胜的信心迎接中考的到来。这就是本活动设计的主要意图。
【活动目标】
1、 认知目标：
了解积极心态的意义， 掌握积极心态的方法。
2、 能力目标：
掌握积极心态的方法和技巧， 学会用积极心态面对生活里的苦难和挫折。
3、 情感目标：
通过如何培养积极心态的学习、 沟通、 交流和合作， 学会笑对今后学习生活中的困难和挫折， 并对未来的学习生活充满必胜的信心。
【活动重难点】
掌握积极心态的方法和技巧， 笑对学习和生活中挫折和困难。
【活动形式】
故事欣赏、 续接故事、 朗读故事、 小组讨论交流、 小组汇报等 【活动准备】
教师：
查找美文、 制作课件； 学生：
排练美文的朗读等 【活动过程】
一、
课题导入——积极心态的重要性 1、
故事启智——《秀才的梦》
教师：
今天， 老师带给大家两个小故事， 第一个小故事是《秀才的梦》 。
有位秀才上京赶考， 住在一个客栈。
考试前他做了梦， 第一个梦是梦到自己在墙上种白菜， 第二个梦是下雨天， 他戴了斗笠还打伞。
秀才心里很忐忑不安， 于是赶紧去找算命先生解梦。
算命先生一听， 连拍大腿说：
“哎呦， 你的梦不吉祥， 你还是回家吧。
你想想， 高墙上种菜不是白种吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？ 赶考不中啊！
”
秀才听了， 心灰意冷， 回客栈收拾包袱准备回家的时候遇到客栈老板。
客栈老板了解后说：
“哎哟， 恭喜、 恭喜。
墙上种菜不是高种吗？ 戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患， 双保险吗？ 你这次考试肯定高中！
大家猜猜结果怎么样？ ”
（学生思考回答：
秀才成功了。
）
2、 教师：
成功了。
秀才赶考成功了。
再看第二个故事：
据说在推销员中流传着， 两个欧洲人到非洲去推销皮鞋， 第一个推销员看到非洲人都打赤脚， 立刻失望地说：
“这些人都习惯打赤脚， 怎么能买我们皮鞋呢！
于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、 惊喜万分：
“这些人都没有鞋穿， 看来皮鞋市场大的很呀” 。
于是想方设法， 向非洲人推销自己的皮鞋， 最后发了大财。这两个小故事你想到什么？
3、 （学生小组讨论交流：
这两个小故事你想到什么？ 派代表汇报对这则故事的想法。
）
4、 教师总结：
同样的事情， 只因为不同的想法， 导致两种截然不同的结果，这就是消极心态和积极心态。
前一种是整天怨天尤人的悲观者， 他们看到的是事物不好的一面， 等待他们的将是失败； 而后一种是积极开朗的乐观者， 他们总是会看到事情好的一面， 他们将会得到他们的胜利。
二、 续接故事——如何把消极心态变成积极心态。
1、 请一个同学来讲故事的前部分， 然后我们大家再来续接这个故事。
成功学始祖拿破仑. 希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：
赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里， 丈夫经常外出演习， 她一个人留在陆军的小铁皮房子里， 奇热无比， 又没有人和她聊天， 周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人， 她很难过地写信对父母说：
“一心想回家去……” 她的父亲给她回了一封信， 信中只有两行字， 但这两行字却永远留在她的心中， 并改变了她的生活， 这两行字是什么呢？
2、 学生小组讨论交流（这两行字是什么呢？ ）
， 小组汇报组员的意见。
3、 多媒体大屏幕展示答案：
“两个人， 从牢中的铁窗望去， 一个看到泥土，一个却看到了星星。
”
4、 请另外一个同学来讲故事的后面一部分：
塞尔玛一再读这封信， 觉得非常惭愧， 从此， 赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星， 她观看沙漠的日落， 寻找到几万年前留下的海螺壳， 她和当地人交朋友， 互送礼物， 她研究沙漠中的植物、 动物， 又学习有关土拨鼠的知识， 她把原来认为最恶劣的环境， 变成了一生中最有意义的冒险， 并出版了 一本书《快乐的城堡》 ， 她从自己的牢房中望去， 终于望到了自己的星星。
5、 教师点拨：
是什么使这位女士内心有这么大的转变？ 是她爸爸的话启发他， 使她看到了自己的希望。
她改变了自己的心态， 她变得积极进取、 笑对困难和挫折， 用行动改变自己的逆境。
成功与否取决于一个人心态的好坏。
面对确实存在的困难和挫折， 消极心态会让我们退缩， 并陷入悲观的深渊； 积极心态会让我们乐观进取， 并能获得成功的喜悦。
学会将困难放下， 学会变换角度看问题， 把压力变成动力，
把压力看作是对自己的激励， 是“天将降大任于斯人” 之前的考验。
把消极心态变成积极心态， 积极的心态是成功的一半。
三、 情景再现：
学习生活中的消极心态和积极心态。
1、 多媒体大屏幕出示调查了解同学们学习和生活中的 4 个小问题， 了解同学们内心是积极还是消极？
（1）
、 你走过宿舍楼 A 座， 有人不断玩下扔垃圾， 其中一个砸到你身上。
（2）
、 周日你再逛街， 有人无缘无故骂你。
（3）
、 你一不小心把一道会做的数学题目做错了。
（4）
、 你上课走神被老师批评了。
2、 选读同学们的答案。
3、 多媒体大屏幕展示消极心态和积极心态者不同的想法。
(1) 、 消极悲观者：
我怎么这样倒霉啊， 走路都碰上这种事情。
积极乐观者：
有人丢垃圾， 我赶紧走开， 免得再被扔到。
（2）
、 消极悲观者：
这人肯定是看我软弱好欺负， 才这么对我的。
积极乐观者：
这人行为实在太糟， 我如果跟他吵， 我也变得和他一样没有修养。
（3）
、 消极悲观者：
我真苯， 这么简单的题目也不会做。
我恨死我自己了。
积极乐观者：
没有关系， 我下次会细心检查。
（4）
、 消极悲观者：
这个老师真可恶， 老是骂人， 让我丢脸。
积极乐观者：
老师关心我， 才批评我。
幸亏老师提醒， 不然就会漏很多重要知识， 一定要改。
四、 活动深化——告别消极心态， 成为积极乐观者。
1、 多媒体大屏幕展示具体做法：
（1）
、 与消极语言说再见。
不使用妨碍自己成长的消极语言：
“如果” 、 “做不到” 、 “不可能” 、“我真笨、 真蠢” “我不行”
（2）
、 常用积极语言。
使用“我要！
我能！
” 、 “一定有办法” 、 “我行， 能行， 一定行” 等积极的意念鼓励自己， 于是便能想尽办法， 不断前进， 直至成功。
（3）
、 牢记乐观者俱乐部守则。
学生朗读：
乐观者俱乐部守则：
你得允诺自己……
内心坚强而不为任何事情困扰。
跟人只谈健康、 快乐及成功。
告诉朋友他们身上所拥有的宝贵特质。
看事情的光明面并使之实现。
往最乐观的一面想， 往最乐观的一面做， 并预期最乐现的结果。
要为别人的成功高兴， 就像是自己的成功。
要忘怀过去的错误， 迈向未来更大的成功。
随时保持愉快的心情， 以微笑迎向每一个人。
多花时间来要求自己， 少花时间去苛责别人。
对迎面而来的麻烦欣然以待， 不忧、 不怒、 不惧。
2、 教师点拨：
积极心态， 成功一半。
积极心态放在我们后阶段的学习生活里， 我们就会发现学习的乐趣：
数学不再枯燥乏味， 语文也就不再唠叨， 物理不再那样的难以把握， 英语也不再那样难以记忆， 我们的学习越来越轻松， 我们不会觉得初三的生活“寝室——教室——食堂” 是单调的三点一线， 而是一条通向成功的坦途， 是生命交响曲最华丽乐章的前奏， 我们就会为之兴趣盎然， 就会全身心的投入到学习中去， 每天都会以热切的心情期盼新的一天的到来。
生活就像是一面镜子， 你对它笑， 它也朝你笑； 你对它哭， 它也朝你哭。
人生中的许多事， 不是因为难， 我们不敢做， 而是因为我们不敢做， 事情才变得难的。
只要想做， 只要积极去做就能做到就能做好。
积极的心态， 成功的一半， 你会发现：
成功并不像你想像的那么难 ， 成功就在不远处。
3、 升华：
我是自然界最伟大的奇迹
自从上帝创造了天地万物以来， 没有一个人和我一样， 我的头脑、 心灵眼睛、 耳朵、 双手、 头发、 嘴唇都是与众不同的。
言谈举止和我完全一样的人以前没有， 现在没有， 以后也不会有。
虽然四海之内皆兄弟， 然而人人各异。
我是独一无二的造化。
我是自然界最伟大的奇迹。
我不可能像动物一样容易满足， 我心中燃烧着代代相传的火焰， 它激励我超越自己， 我要使这团火燃得更旺， 向世界宣布我的出类拔萃。
我是自然界最伟大的奇迹。
我是独一无二的奇迹。
物以稀为贵。
我特立独行， 因而身价百倍。
我是千万年进化的终端产物， 头脑和身体都超过以往的帝王与智者。
但是， 我的技艺，我的头脑， 我的心灵， 我的身体， 若不善加利用， 都将随着时间的流逝而迟钝，腐朽， 甚至死亡。
我的潜力无穷无尽， 脑力、 体能稍加开发， 就能超过以往的任何成就。
从今天开始， 我就要开发潜力。
我不再因昨日的成绩沾沾自喜， 不再为微不足道的成绩自吹自擂。
我能做的比已经完成的更好， 为什么自己不能再创奇迹呢?
我是自然界最伟大的奇迹。
我有双眼， 可以观察； 我有头脑， 可以思考。
我孕育在爱中， 肩负使命而生。
我要专心致志对抗眼前的挑战， 我的行动会使我忘却其它一切。
我不是随意来到这个世上的。
我生来应为高山， 而非草芥。
从今往后， 我要竭尽全力成为群峰之巅， 将我的潜能发挥到最大限度。
我是自然界最伟大的奇迹
自然界不知何谓失败， 终以胜利者的姿态出现， 我也要如此， 因为成功一旦降临， 就会再度光顾。
我会成功， 只要我坚持不懈， 终有一天， 我将会实现我的梦想！
因为我举世无双！
我是自然界最伟大的奇迹！
（节选《世界上最伟大的推销员》 “羊皮卷之四” ）
五、 分享交流——学习所得。
1、 请同学们写下自己在本节班会课的心得和收获。
（多媒体配乐）
2、 请同学们分享自己的心得和收获。
反思：
我坚信：
我能做的比已经完成的更好！
南海区名班主任区、 镇公开课教学日记和反思
2011 年 3 月 18 日星期五 在二月底学校接到镇教育局的通知， 让我们区名班主任到兄弟学校上主题班会示范课。
因为时间是在百日誓师后， 中考动员和鼓气的时间， 我准备上《亮剑》， 并在自己的班尝试了一次， 感觉还可以更好， 于是投入修改。
但是， 这个星期一下午的时候德育领导告诉我们：
我们上个学期已经到兄弟学校开了讲座。在自己学校上课就行了 。
天啊！
地点一改， 我得重新构思， 重新设计！
工作任务再重， 时间再紧， 也不能因为是示范课， 来搞作秀， 重新上一次。
于是结合学生目前的实际情况， 结合班会课的系列活动， 我定下了 《积极的心态， 成功一半》。
星期一晚上， 我写下了初步计划， 星期二我把初步计划打在电脑上， 整理了 思路， 设计了 环节， 我想展示：
我一学期下来培养学生上班会课的能力， 学生上主题班会的情况。
利用课余时间， 我让两位女生试着展示一次给我看， 达不到我预期的效果； 并且其他老师建议：
这节班会课应该更注重展现你自己的特色， 学生的精彩。
于是， 我把班会课拿回来， 重新设计， 经过我几次的修改、调整， 班会课的思路定下来。
我作为一个引导者， 一定让学生发挥， 体现他们的优秀、 体现他们的精彩。
当下课时间到了同学意犹未尽不愿离开， 我紧张而动的心终于平静下来。
这节班会课我又做到了：
发挥老师的主导作用， 学生主体作用， 我把课堂的时间交回给学生， 让学生们通过讨论交流得到自己的见解， 学会合作、 学会分享。
同学们的表现、 同学们的聪明也让听课老师欣赏。
评课：
丹灶中学张惠萍、 张凤仪老师（南海区名班主任）
教师：
能根据学生年龄特点、 学习情况来选材， 目的明确：
针对中考， 给学生鼓劲打气。
善于调动学生参与的积极性； 用亲切的谈吐、 幽默风趣的话语，让学生全神贯注的听。
注重积极心态的方法的指导。
最大的特点是叙事教育，用讲故事的形式， 让学生在故事中收获道理。
亮点：
让学生谈本节课的收获和心得。
苏霍姆林斯基说：“. 没有自我教育就没有真正的教育”， 让学生由感到悟。
学生：
大胆积极参与本节班会课， 敢于表达自己的想法和观点， 体现出这个班学生经常得到锻炼， 参与意识强。
篇二：积极的心态成功的一半主题班会内容
的心态主题班会一、教育思想的形成：
现代教育大力倡导素质教育，在德育工作中如何搞好素质教育，是摆在现代教育工作者面前的一个难题。高中阶段是人生青年初期是青春发育走向成熟的时期，也是人生从不够成熟到基本成熟的时期，是学生人格形成的奠基阶段，也是一个转折阶段。作为一名德育工作的最直接参与者——班主任,有义务帮助和引导学生成为身心健康的人，即除了身体健康外，还要引导他们成为心理健康的人；帮助和引导他们成为文 稳 明人，明礼诚信，厚德 寻 载物；帮助和引导他们 泉 成为爱集体、爱社会、 然 爱生活、爱祖国的人， 破 具有民族自尊、自爱、 簧 自重、自信的优秀品质 谚 ；帮助和引导他们成为 今 有道德的人，使之以仁 恿 爱之心、善良之心、宽 娶 容之心、感激之心、同 间 情之心、体谅之心对待 舀 人和社会；帮助和引导 决 他们成为现代的人，一 霖 方面具有开拓、进取、 些 竞争、合作、民主、实 稚 际的意识，另一方面具 告 有辨别、判断、处理信 猿 息选择人际交往、组织 斑 创新的能力，总而言之 赞 成为一个成功的人。因 责 此素质教育不应当只是 赫 分析素质的含义是什么 医 ，而应是认识到，教育 崇 必须着眼于人的内在的 异 、发展的要求，把人当 辆 作目的本身，这才是人 鼎 们在“素质教育”的口 郎 号下，追求教育价值的 兆 实质。因此适时对学生 盅 从各个
方面进行成功教 于 育是德育工作的一种较 鸥 好的手段，通过成功教 迄 育的实施，培养学业生 捎 的成功意识，使之成为 篇 一个有丰富情感的人， 薛 一个热爱生活的人，一 魏 个勇于面对挑战的人。
锌 下面是成功教育的案例 掘 之一：
积极的心态，成 掖 功的一半
教育目标 圆 ：通过典型的生动有趣 官 的故事说明，成功属于 绣 那些充满热忱的人，教 烫 育学生如何才能使自己 海 拥有一个积极的心态， 姜 对待学习对待生活。
二 室 、教育过程：
时间：高 朋 一期中考试之后，第一 寥 堂班会课 地点：高一班 犹 教室
教育工具：老 铸 师课前准备好的五张小 歉 卡片以幻灯片的形式存 归 入多媒体的电脑中。
此
师：这次期中考试有 财 的同学成绩考的不够理 血 想，我在通过与这些同 僳 学的私下交谈中了解到 蚊 ：这些同学前一段时间 抉 的学习状态不好，意识 衔 消沉，学习缺少动力， 架 每天完成老师布置的一 题 些任务后就不知道该做 衡 些什么，找不到学习的 在 乐趣，学习成绩上不去 臆 ，心里就越烦躁，越烦 网 躁，就越不能全身心的 教 投入到学习中，陷入这 拍 种不良循环。如何才能 舟 走出这个误区呢？这节 底 课我将继续和同学们一 橡 起探讨成功的秘诀。
板 踏 书课题：积极的心态， 忆 成功的一半
师：请同学 捕 们看下面一个小故事
女
案例 1：据说在推销 豌 员中流传着这样一个小 沥 故事，两个欧洲人到非 剥 洲去推销皮鞋，第一个 吓 推销员看到非洲人都打 访赤脚，立刻失望地说：
懊 “这些人都习惯打赤脚 酪 ，怎么能买我们皮鞋呢 以 ！于是沮丧而回。另一 嗣 个推销员看到非洲人打 武赤脚、惊喜万分：“这 忽 些人都没有鞋穿，看来 闰 皮鞋市场大的很呀”。
缺 于是想方设法，向非洲 眩 人推销自己的皮鞋，最 诊 后发了大财，这就是心 干 态导致的天壤之别。
师 掌 ：请问同学们你怎么看 舔 待这个问题。
生：
嫡 我们要想获得学习上的 期 成功，首先应该有强烈 智 的愿望，只有这样你才 逸 能在今后的学习中对学 语 习有兴趣。
生：由 云 此可见不同的心态处理 辕 问题的方式和态度不同 滁 ，一个以满腔的热情对 瞩 待这种事，另一个则以 吠 悲观消极的思想去对待 真 ，导致了结果上的巨大 脏 差异。
师：同学们 松 讲的都很好，缺乏热诚 匪 难成大事，而热忱并非 探 与生俱来，而是后天的 膘 特质。
案例 2：拿 寐 破仑.希尔曾经讲过一 酉 个令人醒悟的故事：赛 达 尔玛陪丈夫驻扎在一个 迷 沙漠中的陆军基地里， 枪 丈夫经常外出演习，她 堡 一个人留在陆军的小铁 钎 皮房子里，奇热无比， 身 又没有人和她聊天，周 伴 围都是不懂英语的墨西 栗 哥人和印第安人，她很 狰 难过地写信对父母说：
概 “一心想回家去……” 巷 她的父亲给她回了一封 殃 信，信中只有两行字， 雀 但
这两行字却永远留在 迈 她的心中，并改变了她 锌 的生活，这两行字是什 沂 么呢？
“两个人， 效 从牢中的铁窗望去，一 通 个看到泥土，一个却看 赃 到了星星。”
从此 沾 ，赛尔玛决定在沙漠中 凭 找到自己的星星，她观 找 看沙漠的日落，寻找到 略 几万年前留下的海螺壳 雪 ，她和当地人交朋友， 承 互送礼物，她研究沙漠 员 中的植物、动物，又学 烃 习有关土拨鼠的知识， 穗 她把原来认为最恶劣的 行 环境，变成了一生中最 一 有意义的冒险，并出版 管 了一本书《快乐的城堡 莱 》，她从自己的牢房中 秩 望去，终于望到了自己 湛 的星星。
师：是什么让 惕 她发生了如此大的转变 润 呢？。
生：是她父 策 亲的话启发了她，使她 膜 看到了自己的希望。
绥
生：沙漠的环境没有 恩 改变，小铁皮房地没有 艺 变，气温也没有变，印 忠 第安人也没有改变，改 货 变的是她的心态。就是 糙 当人遇到困难时，坏心 双 态让你退缩，并陷入悲 征 观的深渊，好的心态让 盅 你乐观，并能获得成功 特 的喜悦，可见成功与否 吩取决于一个人的心态的 预 好坏。
师：同学们回答 用 的很好！那么什么是心 诌 态呢？
生：心态就 截 是一个人面对生活所产 炙 生的心情及自己对生活 隐 采取的态度。
师：
雾 回答的非常准确，我们 蛊 怎样对待生活，生活就 蝶 怎样对待我们，我们怎 嗣 样对待别人，别人就怎 磅 样对待我们，
一个人刚 辅 开始的心态，在很大程 右 度上就决定了最后的成 些 功，这比其他因素都重 枕 要。良好积极的心态是 叼 乐观、热情、大度、奉 茹 献、进取、自信、必胜 野 、有强烈的成就感，这 羌 就要求我们以满腔的热 拥 忱对待学习和生活，热 弄 忱在英文中是用两个希 凯 腊字组成的一个是“内 炽 ”一个是“神”，事实 拉 上一个热忱的人等于是 兴 有神在他的心里，热忱 消 是一种炎热的物质，是 澳 其心里的火花，它不仅 心 能激励自己为实现目标 胳 采取行动，而且能对周 凶 围的人产生巨大的影响 坷 和感染。同学们，你们 欲认为这种热忱在我们学 颠 习生活中的表现是什么 激 ？
篇三：积极的心态成功的一半主题班会内容
（21 ）班主题班会一、欣赏视频智利矿难生死营救智利矿难生死营救69天 天新闻故事：
二、谈谈看完这则新闻故事的感想和启发二、谈谈看完这则新闻故事的感想和启发
请结合自己的生活实际，围绕“积极心态”这个话题展开自由讨论请结合自己的生活实际，围绕“积极心态”这个话题展开自由讨论• 面对压力时• 考试失败时• 生活上遇到挫折时• 你读到的有关积极心态的故事给你的启发你读到的有关积极心态的故事给你的启发• ……….
积极心态很重要心态决定成败！
三、如何培养积极的心态？三、如何培养积极的心态？
第一，要保持积极乐观的态度。天生严重残疾的世界著名激励大师 约翰.库缇斯有句名言说“无论你认为自己多么的不幸，在这个世界上永远有比你更不幸的人”，“请记住别对自己说我不能” 。“金无足赤，人无完人”，每个人都有自身的优点与不足，不可能生来就成名人、名家，但勤奋能弥补不足，努力可以创造奇迹！库缇斯有句名言说“无论你认为自己多么的不幸，在这个世界上永远有比你更不幸的人”，“请记住别对自己说我不能” 。“金无足赤，人无完人”，每个人都有自身的优点与不足，不可能生来就成名人、名家，但勤奋能弥补不足，努力可以创造奇迹！
第二，要从容面对挫折与失败。人生不如意十有八九，心态好,不如意的事会变得有意义。挫折面前可以哭泣、悲伤、自责，但不能绝望。要把挫折看做是一个顿号，而不是句号，及时调整心态与行动。今天的挫折就是明天你的能力与资源。不如意的事会变得有意义。挫折面前可以哭泣、悲伤、自责，但不能绝望。要把挫折看做是一个顿号，而不是句号，及时调整心态与行动。今天的挫折就是明天你的能力与资源。
第三，要有坚定的理想目标。有理想的人，内心总是会充满阳光的，因为他们了解自己目标和努力的意义。作为高中生的我们，应该确定一个适合自己的目标，并把它落实为每个具体的行动，激励自己从小事做起，一步一步的前进，最终一定会取得成功！有理想的人，内心总是会充满阳光的，因为他们了解自己目标和努力的意义。作为高中生的我们，应该确定一个适合自己的目标，并把它落实为每个具体的行动，激励自己从小事做起，一步一步的前进，最终一定会取得成功！
生命的价值取决于我们自己，我们改变不了天气，但可以改变心情；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能预知明天，但可以用好今天。只要我们拥有积极的心态，积极乐观的态度，哪怕会遭受一次次挫折，哪怕天气像今早一样云雾朦胧，但终将会云开日出，阳光明媚，前途一片光明。生命的价值取决于我们自己，我们改变不了天气，但可以改变心情；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能预知明天，但可以用好今天。只要我们拥有积极的心态，积极乐观的态度，哪怕会遭受一次次挫折，哪怕天气像今早一样云雾朦胧，但终将会云开日出，阳光明媚，前途一片光明。
四、“阳光总在风雨后”• 人生路上甜苦和喜忧• 愿与你分担所有• 难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头• 谁愿常躲在避风的港口谁愿常躲在避风的港口• 宁有波涛汹涌的自由• 愿是你心中灯塔的守候愿是你心中灯塔的守候• 在迷雾中让你看透• 阳光总在风雨后• 乌云上有睛空• 珍惜所有的感动• 每一份希望在你手中• 阳光总在风雨后• 请相信有彩虹• 风风雨雨都接受• 我一直会在你的左右
生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。——曼德拉
篇四：积极的心态成功的一半主题班会内容
整心态-把握成功》主题班会《调整心态-把握成功》主题班会
心态是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。
《调整心态-把握成功》主题班会 案例一：推销员的故事 这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大得很呢！
这些人都习惯打赤脚，怎么能买我的鞋呢？ 甲推销员 乙推销员
《调整心态-把握成功》主题班会 积极心态：两个推销员的故事
•
推销员中，广泛流传着这样一个故事：两个欧洲人同时相约到非洲去推销皮鞋。
•
由于炎热，非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员发现非洲人都是赤脚的， 立刻失望起来：
“ 这些人都不穿鞋，怎么会要我的鞋呢？ ” 于是放弃努力，准备原机返回。
•
另一个推销员看到非洲人都是赤脚的后， 惊喜万分：“ 这里的市场好大啊！这些人都没有鞋穿。
”
•
第一个推销员听了知道，觉得他说的有道理，就也呆在非洲推销他们的皮鞋，他们都赚到了非常多的钱。
•
一天，他们正在路上走，远远发现一头非洲狮，这只狮子也发现了他们，就朝他们跑过来，他们两个转身就往前跑。突然，说市场好大的那个推销员蹲下身换跑鞋。另一个人对他说：
“ 你把跑鞋穿上有什么用？我们反正跑不过狮子啊 ”
•
忙着换跑鞋的人说：
“ 我知道我跑不过狮子，只要我跑得过你就行了。
”
《调整心态-把握成功》主题班会 •
智者，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思之异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人、狮子，由于一念之差，一个人 灰心失望 ，；而另一个人 信心满怀，大获全胜，甚至赢得了生命。
•
生活中，失败平庸者居多，主要是 心态观念 有问题。他们遇到困难，较易挑选容易的退缩之路， “ 我不行了，我怎么可能，你行，我不行，我还是退缩吧。
” 结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然是积极的心态，用 “ 我要！我能！
”“ 一定有办法 ” 等积极的意念来鼓励自己，于是便能想出办法，（俗话说：办法总比困难多），不断前进，直至成功。
• 因此，成功学的始祖拿破仑• 希尔说， 一个人成功与否，关键在于他的心态 。成功人士与失败人士的 差别在于成功人士拥有积极的心态（ PMA ）； 而失败人士则运用消极的心态（ NMA ）去面对人生。
• 运用 PMA 支配自己人生的人，拥有积极奋发、进取、乐观的心态，经常讲 ：
“ 我能，我可以。
”
• 运用 NMA 支配自己人生的人，心态悲观、消极、颓废，不敢也不愿去积极的解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难，经常讲 ：
“ 我不能，我不可以。
”
《调整心态-把握成功》主题班会 请用下列句式写三句话
我无法实现……
我无法完成……
我无法做到……
把“我无法”划掉， 改成“我一定要”
《调整心态-把握成功》主题班会 案例2 ：你看到泥土还是星星？ 两个人从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星
《调整心态-把握成功》主题班会
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一位叫塞尔玛的女士内心愁云密布，生活于她已是一种煎熬。为什么呢？因为她随丈夫从军，没想到部队驻扎在沙漠地带，住的是铁皮房，与周围的印第安人、墨西哥人语言不通；当地气温很高，在仙人掌的阴影下都高达华氏 125 度；更糟的是，后来她丈夫奉命远征，只留下她孤身一人。因此，她整天 愁眉不展 ，度日如年，内心 非常痛苦 。
无奈之中，她只得给父母写信，希望回家。久盼的回信终于到了，但拆开一看，却使她大失所望。父母既没有安慰她几句，也没有说叫她赶快回去。那封信只是一张薄薄的信纸，上面也只是短短的几行字。
里面的几行字写着 ：
“ 两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个却看到了天上的星星。
”
她开始非常失望，还有几分生气，怎么父母回的是这样一封信？但尽管如此，这几行字还是引起了她的兴趣，因为那毕竟是远在故乡的父母对女儿的一份关怀。她反复看，反复琢磨，终于有一天，一道闪光从她脑海里掠过。这道闪光仿佛把眼前的黑暗完全照亮了，她惊喜异常，紧皱的眉头一下子舒展开来。
她开始主动和印第安人、墨西哥人交朋友，结果使她 十分惊喜 。因为她发现他们都十分好客、热情，慢慢都与她成了朋友，还送她许多珍贵的陶瓷和纺织品作为礼物；她研究沙漠的仙人掌，一边研究一边做笔记，没想到那仙人掌是那么的千姿百态，那样的使人沉醉着迷；她欣赏沙漠的日出日落，感受沙漠的海市蜃楼，享受着新生活给她带来的一切。没想到她慢慢地找到了星星，真的感受到了星空的灿烂。
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她发现一切都变了，变得使她每天都仿佛 沐浴在春光 之中，每天都仿佛置身于 欢笑 之中。后来她回家后，根据自己这一段真实的心路历程写了一本书，叫 《 快乐的城堡 》 ，引起了很大的轰动。
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“ 走进星星的世界。
” 她常常在心底这样跟自己说。
"
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打败自己的不是环境，而是自己。走进星星的世界，往往就能找到生命的依归与生活的目标，请不要抱怨环境让你无法一展长才，并努力从中找到属于自己的闪耀星星。
走进星星的世界
《调整心态-把握成功》主题班会 讨论 • 这 位塞尔 玛 的女士所 处 的 环 境 变 了 么 ？那 变 的是什 么 ？ 是什 么让赛 尔 玛发 生如此大的改 变 ？
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对于这位女士来说，他所处的环境并没有改变！沙漠变了没有？没有变！铁皮房变了没有？没有变！仙人掌阴影下华氏 125 度的高温变了没有变？没有变！印第安人、墨西哥人变了没有？没有变！这 一切都没有变 ，那变的是什么呢？
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显然变得是 她的内心，是她内心习惯性的思维方式 ----- 过去她习惯性的选择看泥土，选择事情的消极一面；后来她习惯性地选择找星星，选择事情的积极一面。
大家看，其他什么也没变，变的就那么一点点。
《调整心态-把握成功》主题班会 •
但就这么一点小小变化，带来的结果却大相径庭：一个痛苦，一个快乐；一个失败，一个成功。这很象一个叉道，刚开始就那么一点点偏差，但走到后来，差异会如此之大。
因此，对这一点我们就要深入开拓，因为这一点太宝贵，太重要了。我们每个人都渴望快乐，而不希望痛苦，都渴望成功，而不希望失败，而这一切却与这一点密切相关。
这可从辩证法来看：世界上从来没有绝对完美的人和事。每个人和每件事都有优缺点，关键是我们选择怎样的角度来看问题，以积极的方式或消极的方式来处理问题！在绝大多数时候，我们每天都面临无数的选择，昨日之我选择了今日之我，昨天的种种选择--比如说：生活态度和处事原则决定了我今天的生活结果。同样，今日之我又选择了明日之我！“我是我命运的主人，我是我灵魂的船长！”是我们自己选择了自己的命运！
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态度就像磁铁，不论我们的思想是正面抑或是负面的，我们都受到它的牵引。而思想就像轮子一般，使我们朝一个特定的方向前进。虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观，虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境，我们无法调整环境来完全适应自己的生活，但可以调整态度来适应一切的环境。
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毕竟，你的生活并非全数由生命所发生的事所决定；而是由你自己面对生命的态度，与你的心灵看待事情的态度来决定。
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可是当我们在做一件事的时候，消极性的选择常常占了上风，因为消极性的选择不用动脑筋，不费劲，特别对于一个懒汉更是如此，如果我们要做出一个积极的选择，必须要有一定的勇气和一定的努力，需要更多的思考和汗水，但只要我们选择了以积极的态度看待和处理问题的习惯，我们的人生一定将充满活力，内心将洒满阳光……
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《调整心态-把握成功》主题班会
生活当中你有哪些好的或不好的心态存在？或者你以前在遇到困难的时候，曾经用过哪些心态潜意识暗示过自己？
《调整心态-把握成功》主题班会 自我暗示
学会积极的
《调整心态-把握成功》主题班会 生活中的例子 自我暗示的语言
正面积极
自我暗示的语言出
现了消极负面的词
《调整心态-把握成功》主题班会 心态自我暗示方法 ●语言暗示：
包括言语、表情语言和肢体语言
●想象暗示
●音乐暗示
※ 我们最常用的是言语暗示法
《调整心态-把握成功》主题班会
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想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 想做的梦 从不怕别人看见 在这里我都能实现
大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
• 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
• 想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
• 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
我相信(我就是我) 我相信(自由自在) 我相信(我相信我相信) i belive
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe oh ~~~~~~~ ah ~~~~~~~
音乐暗示—— 我相信
《调整心态-把握成功》主题班会 给自己一个笑脸 害怕 悲伤 微笑 大笑 生气 得意
《调整心态-把握成功》主题班会 设计积极的自我暗示语 • 你的口头禅有哪些呢？
太棒了！
没问题没问题
《调整心态-把握成功》主题班会 一、按阶段设置暗示语
必须根据自己的情况设置积极的暗示语言
要按照先易后难来
可以先将目标定低些，以后逐渐提高
《调整心态-把握成功》主题班会 二、设计的原则: :
1.始终要用现在时态而不是将来时态进行暗示
2.要在最积极的方式中进行
3.一般来说,语句越简短,就越有效.
《调整心态-把握成功》主题班会 看看人家是怎样设计的？ • 天天都热情、充满活力。
• 尊重自己和生活周遭的每个人。
• 做每件事都必定全力以赴 • 珍惜生命和身旁所有的人。
• 身心坦荡，意志坚定。
• 身体健康，充满活力。
• 我知道我可以主宰每项事情。
• 处处原谅自己和他人。
• 充分利用一天中的每分每秒。
• 我是立刻行动的人，完全支配自己的生活. • 我的生活富足，思想也富足。
《调整心态-把握成功》主题班会 案例3
在皮尔博士所写的一本书《热忱—— 它能为你做什么？》中，有这们一段描述：龙哈迪是美国历史上最伟大的教练之一，他在达绿湾的时候，面对一支屡遭失败的球队…
他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，？ 你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？
如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和你们的队伍，要按这个次序让 热忱 充满你的全身。
队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了 热忱 才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：
你的责任、你的使命、你的追求 ，同学们，你们听到了没有！
龙哈迪和他的冠军球队
《调整心态-把握成功》主题班会
热忱在英文中是由两个希腊字母：“内”．“神” 组成。
如果你是一个具有热忱心态的人，那么你在学习生活中又将是怎样的表现呢？ 热忱的心态有：
乐观．热情．大度．奉献．进取．自信．必胜．有强烈火的成就感
等。
美国物理学家诺贝尔奖获得者爱德华．亚尔顿说：
我认为一个人想在科学研究上有所成就，热忱远比专门知识来得重要。
《调整心态-把握成功》主题班会
我们如何才能拥有学习生活的热忱心态呢？ 要有理想，有追求 珍惜拥有
《调整心态-把握成功》主题班会 １．写出自出生以来你最宝贵的５样东西。
２．写出你在未来日子里最希望拥有的５样东西。
３．请选择舍弃 ５ 样你最宝贵的。
４．请再选择舍弃 ３ 样你最宝贵的。
５．请再选择舍弃 １ 样你最宝贵的。
《调整心态-把握成功》主题班会
一个学生的成功的心态至少应该具备以下几个方面：
坚韧 。就是说中学生要学会承受生活随时袭来的苦难，能够尽快的走出挫折带来的心理阴影。优秀的人物因为不能忍受失败而变成庸人，平凡的人也因为经过挫折的洗礼而变得更加强大，最终成为优秀人物。
乐观 。乐观是漫漫长夜里苍穹中的闪烁的星星，当学习处在低谷的时候，当考试失利的时候，当生活欺骗了你的时候，保持一颗乐观向上的心往往你就会发现困难会减少许多。
《调整心态-把握成功》主题班会 自信 。美国哲学家拉尔夫爱默森说：“自信是成功的第一秘诀。”一个学生经过不下上百次考试，不可能每次都是第一。但你在各种大型考试中只要把握住自信这一关键因素，即使成绩不理想，你的心里也没有失败。就如德国教育家奥斯汀所言：“这世界除了心...
篇五：积极的心态成功的一半主题班会内容
图片素材OfficePLUS积极的心态，成功的一半1、有两家鞋厂分别派了一位推销员来到太平洋上的一个小岛推销鞋子。这个岛地处热带，岛上居民一年四季都光着脚，全岛上找不出一双鞋子。一家鞋厂的推销员很失望，给公司本部拍了一份电报：“岛上无人穿鞋，没有市场。”第二天，她就回国了。而另一家鞋厂的推销员看到这个岛上没人穿鞋，心中大喜，他住了下来，也立即给公司拍一份电报：“岛上无人穿鞋，市场潜力很大，请速寄100双鞋来。”等适合岛上居民穿的软塑料凉鞋寄到岛上，这个推销员已与岛上的居民混熟了，他把99双凉鞋送给了岛上有名望的人和一些年轻人，留下了1双自己穿。因为这种鞋不怕进水，又可保护脚不受蚊虫叮1、有两家鞋厂分别派了一位推销员来到太平洋上的一个小岛推销鞋子。这个岛地处热带，岛上居民一年四季都光着脚，全岛上找不出一双鞋子。一家鞋厂的推销员很失望，给公司本部拍了一份电报：“岛上无人穿鞋，没有市场。”第二天，她就回国了。而另一家鞋厂的推销员看到这个岛上没人穿鞋，心中大喜，他住了下来，也立即给公司拍一份电报：“岛上无人穿鞋，市场潜力很大，请速寄100双鞋来。”等适合岛上居民穿的软塑料凉鞋寄到岛上，这个推销员已与岛上的居民混熟了，他把99双凉鞋送给了岛上有名望的人和一些年轻人，留下了1双自己穿。因为这种鞋不怕进水，又可保护脚不受蚊虫叮咬和石块戳伤 ， 岛上居民穿上之后都觉得舒服 ， 不愿再脱下来 。
时机已到，推销员马上从公司运来大批鞋子，很快销售一空。一年后，岛上居民就全部穿上了鞋子。机已到，推销员马上从公司运来大批鞋子，很快销售一空。一年后，岛上居民就全部穿上了鞋子。什么破地方！鞋子根本卖不出去什么破地方！鞋子根本卖不出去！笨蛋。。你的眼光太狭隘了！笨蛋。。你的眼光太狭隘了！
点击此处添加简短介绍，顶部“开始”面板中可以对字体、字号、颜色、行距等进行修改。“”岛上的居民从不穿鞋，这对于鞋厂的推销员来说，就有两种可能，一种是鞋子卖不掉，没有市场；另一种就是这个市场可以开拓出来，让岛上的人都穿上鞋。在这种机会均等的条件下，这两位推销员做出了截然相反的判断，所以就采取了相反的策略和努力，也就更换图片方法：点击图片后右键，选择“更改图片”即可。标题数字等都可以通过点击和重新输入进行更改，顶部“开始”面板中可以对字体、字号、颜色等进行修改。建议正文8-14号字，1.3倍字间距。点击此处添加标题 出现了两种截然不同的结果。这其实是心态的问题
过去有个老太太，有俩儿子，大儿子卖伞，二儿子卖盐。天晴了适合二儿子晒盐，下雨了有利于大儿子卖伞。老太太每天就看天，天晴了她担心大儿子卖不掉伞，下雨了担心二儿子晒不成盐，居然抑郁成疾了。
儿子们带老太太去庙里找高僧求治，老和尚就给老太太说：“你反过来想想，你看见天晴了，你就想你二儿子可以安心晒盐了；下雨的时候，你就想你大儿子能卖很多的伞挣钱了，这样你不是就没烦恼了” 吗？老太太改变了思维方式，天天乐呵呵的，病也好了。
心态是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。
故事给我们的启示。
怎样拥有良好的情绪？
名人也曾平庸过李宗盛在歌曲里这样唱到：“不经历风雨，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功……”这句歌词获得了许多老百姓的认同，其实这又何尝不是李宗盛写出的一个又一个明星的心声呢？我们都只看到了明星光彩夺目的一面，可谁又知道他们出名之前的工人身份呢？吃得苦中苦，方为人上人，这句话用在那些大明星上一点也不为过……
1. 酒店服务员 ——— 周润发周润发出生在香港南丫岛的贫民窟里，那时的香港没有希望工程，家境贫的发哥学毕业后 寒 中 就无缘继续读书了，迫于生计到酒店做起了服务员。想来当年的发哥为生活所迫并无后来“小马哥”或“许文强”的风采，否则工作勤劳积极努力的他，也不会常受客人奚落白眼了。
2.发廊理发师——刘德华今天风光无限的天王刘德华当年初入社会的第一份工作是在发廊的理发师。当年被刘德华服务过的客人现在一定后悔，当初留一张照片多好。刘德华说他曾经给许多人做过头发， 比如曾志伟、谭咏麟、汤镇业……谁知道，日后刘德华却成为天王中的天王。
提问：是什么让他们发生了变化？提问：
当 人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦。入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦。
歌曲演唱老男孩
情绪
来谈一谈，你是如何克服不良情绪的？情绪如行李，安然待整理—— 李宫俊
调节情绪的方法" 音乐可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病。乐 聆听音 乐心情不好的话，就找个机会好好休息一下吧。睡眠可以恢复精力，缓解紧张，还可以让皮肤更漂亮！睡上一觉体育锻炼能让你恢复对身体的控制感，重新找回信心锻炼身体吃美食或零食可以使人对紧张和焦虑的注意力得到有效地转移，从而暂时忘却烦恼和忧愁吃吃喝喝
应聘
蜗牛等待阳光静静看着它的脸小小的天有大大的梦想重重的壳裹着轻轻的仰望我要一步一步往上爬
蜗牛能成功不仅仅是因为它准备得很充足，提前爬上树，而且坚持、顽强，它坚贞不屈的往上蜗牛能成功不仅仅是因为它准备得很充足，提前爬上树，而且坚持、顽强，它坚贞不屈的往上有 不 挠 、 爬， 有着 不屈不 挠、不惧困难的精神，更重要的是有了、不惧困难的精神，更重要的是有了 热忱 才造成了这种不果 同的结果 。才造成了这种不果 同的结果 。
要改变自己，从改变心态开始
1 1 言行举止像你希望成为的人
2 2 2 2 要心怀必胜，积极的想法。
3用美好的感觉，信心与目标去影响别人。
4 4 使你遇到的每一个人都感到自己重要。
5 5 心存感激
6 6 学会称赞别人
7 7 学会微笑
8 8 不计较鸡毛蒜皮的小事
9 9 培养一种奉献的精神 。
1 10 0 永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
1 11 1 经常激励自己，相信自己能够做到，你就能做到
隐形的翅膀
我相信我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园
加油！你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力；你不能改变生命的长度，但你可以拓展 它的宽度。
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